В фитнес-клубе созданна wellness-студия для того, чтобы помочь любой женщине скорректировать фигуру, независимо от уровня физической подготовки, возраста и дохода. Тонус-студия предлагает комфортные веллнесс процедуры, благодаря которым Вы быстро и легко сформируете изящную фигуру, укрепите мышцы, нормализуете кровообращение и обмен веществ, повысите иммунитет и общий тонус организма, а также снимите стресс и усталость. Результаты не заставят себя ждать!
У нас достаточно много направлений для людей, предпочитающих более спокойные виды аэробики из раздела «Гибкая сила»: Пилатес развивает гибкость суставов, эластичность связок, силу, межмышечную и внутримышечную координацию, силовую выносливость и психические качества. Калланетика включает в себя упражнения, которые разрабатывают абсолютно все группы мышц — ног, ягодиц, бедер, рук, плеч, спины, брюшного пресса. Ну и, конечно, всегда актуальна
Мы не оставили без внимания и детей. В фитнес-студии «Лайф» представлены программы для детей от 4 лет. Это современная хореография, танец живота и детский фитнес, Все эти занятия способствуют формированию у ребенка правильной осанки, укрепляют мышечный корсет, дарят вашим малышам здоровь и море положительных эмоций.
Также в нашей студии функционирует профессиональный вертикальный турбосолярий (48 двухметровых ламп по 180 Вт (UVA/UVB 2,2) ускоренного загара с рефлектором класса profi high, электронный таймер с цифровой индикацией счетчик часов работы компьютерное управление всеми параметрами работы полное регулирование наддува специальная струевая система охлаждения с турбовентилятором, исключающая нежелательный эффект потения время загара от 2 до 15 мин) и салон красоты, где вы можете воспользоваться услугами мастеров профессионалов: парикмахера, мастер дизайна и наращивания ногтей, мастера маникюра и педикюра.
Новый современный клуб. На площади клуба расположены: тренажерный зал с зоной свободных весов (гантели, штаги), кардиозона, зал аэробики оснащенный современным оборудованием, в котором проходят различные аэробные и силовые классы, танцевальный зал с большим разнообразием танцевальных программ, зал для восточных единоборств и боевых искусств, массажно-косметологический кабинет, солярий, салон красоты, фитнес-бар, а также зоы отдыха.
Тренажерный зал: Кардиозона оснащена тренажерами ведущих производителей Precor, Life fitness. Силовая зона представлена современной линейкой тренажеров Precor ICARIAN, Cybex Paramount. Основные отличительные характеристики данных тренажеров: Фирменный дизайн, прекрасная эргономика и комфортабельные сиденья, надежная конструкция рамы. Основательность рабочих рам, обеспечивающих устойчивость конструкции во время работы. Компактное дизайнерское решение форм оборудования. Простота и удобство регулировок фиксаторов и сидений, происходящих при помощи амортизационных устройств. Тросовые и многороликовые передачи, обеспечивающие равномерность хода груза и распределение нагрузки по всей амплитуде движения.
Предлагаемые направления групповых тренировок: аэробика, степ-аэробика, фитбол, силовые классы, различные танцевальные направления, пилатес, йога и многое другое.
Наше священное правило — ваше хорошее здоровье, то есть гармония души и тела. Все, что для этого нужно, находится у нас.